Ce groupe comprend toutes les jeunes nageuses qui commencent la pratique de la natation synchronisée.
Les nageuses doivent dans un premier temps perfectionner leur techniques de nage, puis apprendre les bases de la natation synchronisée.
Elles vont préparer les différents tests ENF : sauv'nage, pass'sport de l'eau et pass'compet.
Sauv'nage : garantir la sécurité des pratiquants
Une première étape d’aisance dans l’eau qui prend en compte les
fondamentaux d’un savoir nager pour tous.
Pass'sport de l'eau : enrichir et capitaliser les habiletés motrices
Une seconde étape qui certifie des habiletés motrices et compétences
sportives diversifiées à travers travers la découverte de différentes disciplines (natation, natation synchronisée, plongeon, nage avec palmes, water-polo)
Pass'compet : aller vers la compétition
Une troisième étape qui garantit à son titulaire un savoir faire minimum pour aborder la compétition dans sa discipline.